Parla dei tuoi allenamenti confrontandoti con gli altri utenti, ti potrà essere d'aiuto per migliorarti. Chiedi consigli al nostro esperto, Dott. Davide Baldini, Laureato in Scienze Motorie con una tesi sull’allenamento nella maratona maschile di alto livello; tesi sperimentale elaborata partendo dagli allenamenti del fratello Stefano, Campione Olimpico di Maratona.
-
- Percorsi allenamento
di spiritosky74 il Dom Set 20, 2009 11:14 am
- 1 Risposte
- 301 Visite
- Ultimo messaggio di sciacca
il Gio Lug 08, 2010 1:08 pm
-
- Info fraquenza MAX ECG da sforzo...consiglio-aiuto-problema!
di m@@x il Ven Mar 26, 2010 5:30 pm
- 9 Risposte
- 439 Visite
- Ultimo messaggio di simone
il Mar Apr 27, 2010 7:22 am
-
- help calcolo freq. cardiaca adatta per il dimagrimento
di liulay il Lun Mar 15, 2010 10:09 pm
- 4 Risposte
- 235 Visite
- Ultimo messaggio di liulay
il Mer Mar 17, 2010 3:10 pm
-
- LA MIA FREQUENZA CARDIACA E' OTTIMALE?
di LUCALUKY il Mer Ott 14, 2009 2:39 pm
- 2 Risposte
- 467 Visite
- Ultimo messaggio di Trotwood
il Gio Ott 15, 2009 9:34 am
-
- TEST DI COOPER
di ruud83 il Lun Ago 24, 2009 10:57 pm
- 1 Risposte
- 435 Visite
- Ultimo messaggio di matty67
il Mar Set 22, 2009 3:29 pm
-
- Overtraining e disintossicazione
di lucifero il Dom Set 13, 2009 10:02 am
- 0 Risposte
- 225 Visite
- Ultimo messaggio di lucifero
il Dom Set 13, 2009 10:02 am
-
- Consiglio.....
di ALBERTO il Ven Ago 14, 2009 2:14 pm
- 6 Risposte
- 333 Visite
- Ultimo messaggio di claudio
il Mar Set 08, 2009 10:11 pm
-
- help peso prestazioni
di GMT 2 il Lun Set 07, 2009 9:24 am
- 1 Risposte
- 270 Visite
- Ultimo messaggio di simone
il Mar Set 08, 2009 7:07 am
-
- Dubbio!!!! è normale?
di giampis il Gio Lug 16, 2009 6:21 pm
- 4 Risposte
- 341 Visite
- Ultimo messaggio di giampis
il Sab Lug 18, 2009 6:20 pm
-
- Come si migliora?
di Cocco2009 il Mer Lug 15, 2009 5:01 pm
- 2 Risposte
- 349 Visite
- Ultimo messaggio di Cocco2009
il Mer Lug 15, 2009 5:26 pm
-
- Consiglio per inizio corsa
di Sisoker il Ven Lug 10, 2009 3:41 pm
- 7 Risposte
- 497 Visite
- Ultimo messaggio di Sisoker
il Lun Lug 13, 2009 10:59 pm
-
- polar rs200 e polar rs300x
di Sisoker il Sab Lug 04, 2009 11:29 pm
- 9 Risposte
- 502 Visite
- Ultimo messaggio di Sisoker
il Ven Lug 10, 2009 7:57 am
-
- Dolore al fegato (?)
di chi4ra il Gio Lug 09, 2009 1:04 pm
- 3 Risposte
- 325 Visite
- Ultimo messaggio di simone
il Gio Lug 09, 2009 5:12 pm
-
- RIPETUTE brevi o medie per una 10 km ?
di faston61 il Gio Giu 25, 2009 3:01 pm
- 3 Risposte
- 404 Visite
- Ultimo messaggio di simone
il Ven Giu 26, 2009 7:17 pm
-
- Consiglio da voi esperti
di giampis il Gio Mag 14, 2009 10:20 am
- 0 Risposte
- 333 Visite
- Ultimo messaggio di giampis
il Gio Mag 14, 2009 10:20 am
-
- prima mezza maratona
di davscal il Mer Apr 15, 2009 4:00 pm
- 4 Risposte
- 519 Visite
- Ultimo messaggio di simone
il Mar Apr 21, 2009 6:11 am
-
- Tempi per potenziare VMO
di alby80 il Lun Apr 20, 2009 11:34 am
- 0 Risposte
- 291 Visite
- Ultimo messaggio di alby80
il Lun Apr 20, 2009 11:34 am
-
- Settaggio Polar RS200 + Polarpersonaltrainer + info per favo
di m@@x il Mer Apr 01, 2009 9:26 am
- 3 Risposte
- 422 Visite
- Ultimo messaggio di simone
il Mer Apr 01, 2009 8:52 pm
-
- preparazione settimanale
di pirata il Mar Mar 03, 2009 9:26 pm
- 5 Risposte
- 525 Visite
- Ultimo messaggio di simone
il Mer Mar 11, 2009 9:53 am
-
- Frequenza Cardiaca
di emasini il Mer Feb 18, 2009 8:09 pm
- 1 Risposte
- 485 Visite
- Ultimo messaggio di simone
il Mer Feb 18, 2009 9:13 pm
-
- TENNIS
di Marcus il Lun Gen 26, 2009 6:36 pm
- 3 Risposte
- 406 Visite
- Ultimo messaggio di simone
il Ven Gen 30, 2009 7:08 pm
-
- cardiofrequenzimentro economico
di cece il Sab Gen 24, 2009 7:28 pm
- 3 Risposte
- 416 Visite
- Ultimo messaggio di simone
il Dom Gen 25, 2009 6:40 am
-
- SOS Chi mi consiglia
di luciano67 il Dom Gen 18, 2009 8:51 pm
- 2 Risposte
- 334 Visite
- Ultimo messaggio di luciano67
il Lun Gen 19, 2009 10:05 pm
-
- stanchezza temporanea
di cece il Gio Gen 08, 2009 3:25 pm
- 1 Risposte
- 401 Visite
- Ultimo messaggio di simone
il Gio Gen 08, 2009 8:45 pm
-
- Iniziare un percorso di allenamento
di simoegio il Mer Ago 13, 2008 10:42 pm
- 31 Risposte
- 2365 Visite
- Ultimo messaggio di simone
il Mar Dic 30, 2008 8:30 am
Visitano il forum: Nessun iscritto e 1 ospite
Permessi forum
Non puoi aprire nuovi argomenti
Non puoi rispondere negli argomenti
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi inviare allegati